Las venas varicosas son una lesión de las venas superficiales de las piernas, que se caracteriza por una disminución de la elasticidad de la pared vascular, dilatación y deformación de los vasos sanguíneos y alteración del flujo sanguíneo. Las venas varicosas se consideran una de las enfermedades vasculares más comunes, y las venas varicosas en las mujeres se diagnostican varias veces más que en los hombres, debido a las características hormonales, el embarazo y el parto. La enfermedad es peligrosa porque suele comenzar desapercibida, dura años y causa gradualmente numerosas complicaciones y, en algunos casos, afecciones potencialmente mortales.
Causas de las venas varicosas en las mujeres.
La causa fundamental es la alteración de las válvulas venosas. Normalmente, la sangre circula por las arterias de arriba hacia abajo y por las venas de abajo hacia arriba. La sangre asciende a borbotones y permanece en las ubicaciones de las válvulas, lo que, a su vez, impide el flujo sanguíneo inverso. Así, la sangre pasa libremente de una válvula a otra. Pero si alguno de ellos no funciona con suficiente eficacia, una cierta cantidad de sangre regresa hacia abajo; como resultado, la presión venosa aumenta, la vena se expande y se forma estasis sanguínea.
La causa de este proceso pueden ser los siguientes factores provocadores:
- predisposición hereditaria;
- debilidad congénita del tejido conectivo;
- exceso de peso corporal;
- estilo de vida sedentario;
- el embarazo;
- menopausia;
- desequilibrio hormonal (incluidos los causados por la toma de anticonceptivos orales);
- la presencia de patologías crónicas concomitantes (diabetes mellitus, insuficiencia renal, cardíaca);
- indigestión (estreñimiento);
- trabajo que requiere permanecer sentado o de pie durante mucho tiempo sin posibilidad de descansar;
- uso frecuente de zapatos incómodos y ajustados de tacón alto;
- tomar baños demasiado calientes con regularidad;
- Lesiones de las extremidades inferiores.
El consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, el bronceado excesivo, una dieta desequilibrada y el estrés frecuente pueden afectar indirectamente el desarrollo de las venas varicosas en las piernas de las mujeres.
Signos de venas varicosas en las mujeres.
Con las venas varicosas, las venas aumentan de tamaño, pero los cambios visibles en las piernas no aparecen de inmediato. La gravedad de los síntomas clínicos depende del estadio de la enfermedad.
En las primeras etapas
En la etapa inicial, las venas varicosas en las mujeres son asintomáticas, pero pueden diagnosticarse mediante métodos de investigación instrumental. A medida que avanza, pueden aparecer las siguientes quejas:
- pesadez, "hinchazón" en las piernas;
- fatiga excesiva de las extremidades inferiores durante el movimiento;
- dolor en los músculos de la pantorrilla;
- hinchazón de las piernas al final de la jornada laboral;
- dilatación visible de las venas, aparición de arañas vasculares;
- ligeros calambres en las piernas por la noche.
Los primeros signos de varices aparecen después de estar mucho tiempo de pie, antes del inicio del ciclo menstrual. Ya en esta etapa es necesario consultar a un médico y comenzar el tratamiento, ya que en el futuro la enfermedad solo progresará.
En etapas posteriores
En etapas posteriores, las venas varicosas en las piernas de las mujeres muestran cambios visibles:
- hinchazón, dilatación de las venas, aparición de ganglios y protuberancias a lo largo del vaso afectado;
- hinchazón severa de las extremidades inferiores que no desaparece después del descanso;
- dolor en el sitio de la lesión;
- hiperpigmentación, sequedad excesiva de la piel de las piernas;
- desarrollo de dermatitis, eczema venoso.
En las últimas etapas, las venas varicosas pueden provocar el desarrollo de complicaciones tan graves como tromboflebitis, trombosis y úlceras tróficas. Por lo tanto, cuando aparecen los primeros síntomas alarmantes, debe comunicarse inmediatamente con un flebólogo.
Diagnóstico de venas varicosas.
Un examen realizado por un flebólogo comienza con una consulta. En primer lugar, el médico recopila una anamnesis: pregunta a la mujer sobre sus quejas, aclara cuándo aparecieron los primeros síntomas, qué precedió a la aparición de los signos de varices y qué factores influyen en la intensidad de los síntomas. Luego, el médico descubre las características del estilo de vida, la actividad profesional y también aclara si parientes cercanos tuvieron problemas similares.
Para hacer un diagnóstico se realiza una ecografía de las venas. El moderno centro flebológico utiliza modernos equipos de expertos, gracias a los cuales es posible identificar la enfermedad en las primeras etapas de desarrollo, cuando los síntomas evidentes pueden no estar presentes. El examen de ultrasonido determina la presencia de venas varicosas, su ubicación y la gravedad de los cambios patológicos. Según los resultados de la ecografía, se realiza un diagnóstico final y se desarrollan tácticas de tratamiento individuales. En la flebología moderna, se da prioridad a los métodos no quirúrgicos y mínimamente invasivos: escleroterapia, tecnologías láser.
Prevención de las venas varicosas
La prevención de las varices tiene como objetivo prevenir la enfermedad y sus posibles complicaciones. Como todas las patologías, las varices son mucho más fáciles de prevenir que de tratar posteriormente. En primer lugar, la implementación de medidas preventivas es importante para las mujeres que corren el riesgo de desarrollar la enfermedad.
Uno de los métodos más eficaces para prevenir las venas varicosas es usar prendas de compresión: medias, calcetines hasta la rodilla, mallas. El efecto terapéutico de los géneros de punto médicos se basa en crear una cierta presión en diferentes partes de las piernas: la más alta a la altura del tobillo con una disminución gradual hacia la rodilla y la mitad del muslo. Gracias a esto, se estimula la salida de sangre venosa desde las piernas hacia el corazón, lo que previene el estancamiento de la sangre y el desarrollo de venas varicosas.
Para prevenir las varices, todas las mujeres deberían:
- eliminar o limitar cargas estáticas en las piernas;
- ejercicio: trote ligero, caminata, marcha nórdica, natación, ejercicios cardiovasculares;
- tomar una ducha de contraste para aumentar el tono vascular: las sesiones deben comenzar con una diferencia de temperatura de 1 grado entre agua fría y caliente;
- masajee las piernas para estimular la circulación sanguínea: el procedimiento se puede realizar de forma independiente acariciando la extremidad inferior de arriba a abajo con una ligera presión;
- Normalice su dieta: la prevención eficaz de las varices y sus complicaciones es la inclusión de alimentos ricos en fibra (verduras, frutas, frutos secos, legumbres, cereales integrales) en el menú diario, así como evitar la comida rápida, los alimentos grasos y salados. ;
- controlar el peso corporal y los niveles hormonales;
- rechazar los malos hábitos;
- elija zapatos y ropa cómodos y de la talla adecuada;
- si es necesario, utilice zapatos o plantillas ortopédicas: la posición correcta de los pies contribuye a la correcta distribución de la carga y mejora la circulación sanguínea.
También es extremadamente importante consultar inmediatamente a un médico si siente alguna molestia. Un flebólogo realizará un examen, hará un diagnóstico preciso, lo ayudará a elegir el tipo correcto de medias de compresión y desarrollará un plan individual para el tratamiento y la prevención de la enfermedad.